Nakken


Behandling af led, muskler og stress gener

Hos FysZen har vi altid en helhedsorienteret tilgang til kroppen og undersøger og behandler både muskler, led, nervesystem, lymfesystem 
og det kranielle system. 

nakkesmerter - fysioterapi mod stress

Nakken

Nakken, symptomer og årsager

Nakkesmerter, ondt i nakken, stivhed i nakken – ‘’ikke så’’ kært barn har mange navne. 

Symptomer på nakkeproblematikker kan fx være:

  • Smerter ved bevægelighed
  • Låsninger, Hold i nakken & Stivhed
  • Træthedfornemmelser i muskulaturen
  • Smerter med udstråling til ryg eller skulder/arm
  • Spændingshovedpine & Svimmelhed
  • Migræne

Årsager til nakkeproblematikker kan fx være:

  • Skader & Slitage (slidgigt)
  • Dårlige & Statiske arbejdsstillinger
  • Uhensigtsmæssig kropsholdning
  • Mangel på søvn
  • Dårlig fordøjelse
  • Spændinger i muskulaturen
  • Fysisk & Psykisk stress (stress kan faktisk også være fællesnævner for punkt 2-6)

Slip af med din nakkepine

Hold i nakken, ømhed og/eller spændingshovedpine, er tegn på, at muskelsamspil og stabiliteten i din nakke sandsynligvis ikke er god nok. En behandling hos FysZen kan hjælpe med at løsne op i muskler og led, samt efterfølgende at vejlede dig i specifik træning af de involverede muskler.

  • .... at fire danskere faktisk har haft nakke/skulder smerter inden for de sidste 14 dage?
Vidste du?

Slip af med din nakkepine

Hold i nakken, ømhed og/eller spændingshovedpine, er tegn på, at muskelsamspil og stabiliteten i din nakke sandsynligvis ikke er god nok. En behandling hos FysZen kan hjælpe med at løsne op i muskler og led, samt efterfølgende at vejlede dig i specifik træning af de involverede muskler. 

Hos FysZen har vi altid en helhedsorienteret tilgang til kroppen og undersøger og behandler både muskler, led, nervesystem, lymfesystem og det kranielle system.

nakkesmerter - fysioterapi mod stress